“恐惧”是指让人感到非常非常害怕。想象一下，你在公园里玩耍，突然来了一场大声的雷雨。雷声的巨大“轰隆”声让你感觉心跳加速，可能会想要跑开或躲起来。这种感觉就是“恐惧”。
记得有一次在睡前听了一个鬼故事吗？这个故事可能让你觉得床底下或衣柜里有“怪物”。即使你知道怪物不是真的，故事也会让你的想象力飞驰，让你在关灯时感到有些“紧张”。这也是理解“恐惧”的一种方式。
想象一下你第一次坐“过山车”。当你越爬越高时，你可能会感觉肚子在翻腾，手心出汗，因为你有点害怕那个大下坡。这种兴奋与恐惧混合的感觉也是“恐惧”的另一种形式。但请记住，即使你感到恐惧，也没关系，总有办法让自己再次感到安全。