脊柱就像你背部里面一个又强壮又灵活的梯子。它帮助你像超级英雄一样站得又高又直。梯子的每个台阶叫做椎骨。它们一个叠一个地堆起来让你长得更高。想象一下，如果梯子是由很多小块组成的，它们可以稍微移动一下，这样你就可以像伸手去拿高架子上的玩具时那样弯曲和扭动。
把你的脊柱想象成信息的火车轨道。你的大脑就像火车站，而你的胳膊和腿就像火车要去的城镇。信息在你的脊柱上下传递，告诉你的身体如何移动和感觉。这就像当你听到妈妈叫你吃饭时，你知道要跑到厨房去！
脊柱也像一个保护宝藏的盾牌。在你的脊柱里面有一个特殊的神经束，叫做脊髓。它就像一个装满重要信号的宝箱，告诉你的身体该做什么。脊柱把这些信号保护得很好，就像骑士保护城堡一样。