转移就像把玩具车从地板上的一个地方移到另一个地方。想象一下，你的玩具车在客厅的地板上。如果你把它从现在的位置推到一个不同的地方，你就是在让它“转移”。车子还是同一辆车，但它的位置变了。转移就是改变东西的位置，而不是改变它本身。
另一种理解转移的方法是像翻书页。当你读完一页并翻到下一页时，你就是把注意力从一页转移到另一页。书还是同一本书，但你的注意力从故事的一个部分转移到了另一个部分。
转移也可以像重新排列架子上的玩具。如果你决定把泰迪熊放在机器人原来的位置，而机器人放在泰迪熊原来的位置，你就改变了它们的位置。它们仍然是同样的玩具，但在架子上的位置变了。转移就是把东西移动到不同的位置。