跑步者就像一个可以用腿快速移动的超级英雄。想象一下，如果你有超级速度的鞋子，让你比其他人更快地穿越操场。这就是跑步者所做的，但他们用的是自己的力量和能量。他们可以参加比赛，看看谁是最快的，就像猎豹与风赛跑一样。
把跑步者想象成铁轨上的火车。就像火车从一个车站到另一个车站一样，跑步者用他们的腿从一个地方移动到另一个地方。他们需要不停地前进，就像火车在轨道上行驶一样。他们必须大量练习才能变得强壮和快速，就像火车需要燃料才能继续前进一样。
想象一个上发条的玩具，你一拧它就会飞奔出去。跑步者就像那个玩具，充满能量，准备出发。他们必须吃健康的食物，比如水果和蔬菜，以保持能量和强壮。每一步，他们都离目标更近，就像玩具离桌子的尽头更近一样。