当你“退出”时，就像决定停止玩游戏。想象一下你正在用积木建造一座高塔，但你感到累了，或者想做别的事情。所以，你决定停止建造塔。退出意味着你选择停止做某事，因为你需要休息或者想尝试不同的事情。
把“退出”想象成你在长途散步，脚开始疼。你决定坐在长椅上休息。你不是永远放弃，只是暂停一下，因为你需要感觉好一点或者想探索一条新路。退出就像按下遥控器上的暂停按钮；如果你愿意，可以选择稍后再回来重新开始。
想象一下你正在给一幅画上色，但你喜欢的颜色用完了。与其用不喜欢的颜色继续，不如决定暂时停止。退出是关于在那个时刻做出让你觉得合适的选择，这有助于你感到快乐和放松。