姿势就像是超级英雄。当你挺直背部、肩膀向后时，你看起来强壮而自信，就像一个准备拯救世界的超级英雄。你的身体就像一棵树。树木笔直地站立，向天空伸展。你的身体也需要笔直站立，这样你才能变得强壮健康。想象你的身体是一堆积木。如果积木没有整齐堆叠，它们可能会倒下。但如果它们堆得笔直而均匀，它们就能稳稳地立住。你的身体也一样，保持笔直有助于你保持平衡和稳定。把你的身体想象成一个木偶。当线条拉得恰到好处时，木偶就能笔直站立，动作流畅。你的肌肉就像这些线条，帮助你移动和保持直立。拥有良好的姿势就像一只骄傲的孔雀。当你站得笔直时，你展示了自己美丽的羽毛，大家都能看到你是多么自豪和快乐。站得笔直有助于你更好地呼吸，感觉更好，并做好准备迎接一切。