运动就像周围万物在跳舞。当你走路时，你的腿前后移动，就像操场上的秋千。秋千上下摆动，你走路时腿也是这样。
想象一下汽车就像一个需要滚动轮子才能从一个地方到另一个地方的玩具。车轮转动帮助汽车向前移动，就像你在地板上滚动球一样。
想象一只鸟在天空中飞翔。它上下拍打翅膀以保持在空中，就像你挥动手臂假装飞翔。空气帮助鸟儿移动，就像水托住你在游泳池中漂浮一样。
甚至像蚂蚁这样的小东西也在移动。它们用小腿快速移动，寻找食物。就像你在地板上爬行寻找你最喜欢的玩具。运动无处不在，是所有生物和机器从这里到那里的方式。