痛苦就像你最喜欢的玩具突然坏掉了，你感到非常伤心，因为你不能再玩它了。这是一种让你的心感到沉重的感觉，就像外面下雨你不能出去玩一样。
想象一下，一天中一切似乎都出错了。你洒了谷物，你的画被弄脏了，你最好的朋友不能过来玩。所有这些事情让你感到沮丧和阴郁，这就是痛苦的感觉。这是一堆小悲伤的事情堆积起来，让你觉得头顶上有一朵乌云。
把痛苦想象成你冰淇淋从甜筒上掉下来而你没有另一个替代的时间。这是你感到深深失望的感觉，当你真的期待的事情没有发生时。痛苦是当这些悲伤的感觉伴随你一段时间，就像一个影子跟着你。