“悲惨”就像是你最喜欢的玩具坏了，你感到非常非常难过，甚至有点生气。这是一种让你心里感到沉重的大感觉，就像背着一个装满石头的大书包。有时候，当你感到“悲惨”的时候，就像头顶上有一大块黑云，很难感到快乐或微笑。
想象一下在海滩上的一天，太阳躲在云后，而你只想在沙滩上玩，但却因为下雨而不能。那种想玩却不能玩的感觉有点像“悲惨”。
或者想想当你真的想吃最喜欢的冰淇淋，但它融化掉在地上的时候。你感到的失望和难过有点像“悲惨”。但就像太阳再次出来或你得到一个新的冰淇淋一样，“悲惨”的感觉也会消失。有时候感到这样是正常的，和别人谈谈可以帮助你感觉好些。