习惯就像一个朋友帮助你做事而不需要太多思考想象一下,你每天晚上睡觉前都把玩具收拾好。随着时间的推移,这成为了一种习惯,因为你每天晚上都这样做,就好像玩具在说,‘该睡觉了!’习惯就像无形的助手通过提醒你该做什么,让你的一天变得更轻松。
把习惯想象森林中的一条小路。你走得越多,它就越清晰,越容易跟随如果你每天早上刷牙,就像每天都在那条路上行走。很快,你甚至不需要思考;你的脚就知道该去哪里。习惯帮助你在一天找到自己的方向而不迷失。
习惯也可以像你在花园里种下的种子。当你通过重复做同样的事情来浇灌它们时,它们会长成强壮植物如果你每晚读一个故事,你就是在浇灌阅读的种子,它会长成一棵大而美丽的爱书树。习惯帮助成长为你想成为的人。