内疚就像是你头上的一朵小云，当你知道自己做错了什么时。想象一下，玩你最喜欢的玩具时不小心把它弄坏了。你肚子里的那种感觉，就像一个小结，就是内疚。这是你的心告诉你需要弥补的方式。
把内疚想象成耳边的低语。就像一个小声音在说：“哎呀，也许那不是最好的选择。”它不是让你永远感觉不好，而是帮助你学习和成长。当你听这个耳语时，你可以想出如何修正错误，比如说对不起或帮助清理。
内疚也像是你脑中的一个停车标志。当你看到停车标志时，你会停下来思考接下来该做什么。内疚也是如此。它帮助你停下来思考发生了什么，以及下次如何做得更好。就像你内心的小老师，指导你变得更善良和更小心。