阻力就像你想跑得很快，但风推着你，让你很难快速移动。就像你在秋千上时，感觉到空气推着你，让你荡得更高。这个空气推着你的力量就叫做阻力。它会让你慢下来，就像你试图在地毯上移动玩具车，它不像在光滑的地板上那样快。
想象一下你在游泳池里游泳。当你在水中移动时，你会感觉到水在推着你。这也是阻力。就像你试图滑下滑梯，但你穿的衣服粘在滑梯上，让你滑得更慢。阻力是当某物，比如空气或水，试图让你慢下来的时候发生的。
想想天空中的鸟儿飞翔。鸟的翅膀必须努力穿过空气。空气试图让鸟儿慢下来，这就是阻力。就像当你骑自行车骑得很快时，风吹在你的脸上，让你踩踏板有点困难。