想象一下你想用积木搭一座高塔。如果有人说，“那座塔可能会倒”，这可能会让你感到不确定，你可能不想再搭建它了。这就是“气馁”的意思。它就像一朵小云，让你觉得你可能无法做到某事。
想象一下你在跑步比赛。如果有人告诉你，“你太慢了，赢不了”，这就像他们在你的路上放了一块大石头。那块石头会让你想停止。气馁就像那块石头，让事情感觉比实际更难。
想象一个气球想要在空中飞得很高。当有人说些不友善的话时，就像把气球里的气放掉。气球不能再飞得那么高了。这就是气馁的工作方式，通过带走帮助你做到最好时的快乐感觉。
但记住，就像你可以再次给气球充气一样，你可以找到让自己再次感到强大和快乐的方法。关心你的人可以帮助让云消散，把路上的石头搬走。