当你捕捉某物，就像玩捉迷藏游戏。想象你是寻找者，你发现朋友藏在树后。当你触碰他们并说：“我找到你了！”，这就是捕捉你朋友。你记住了发现他们藏身之处的那一刻。
捕捉也可以像用相机拍照片。你看到一只美丽的蝴蝶，迅速拍下照片。那张照片捕捉了蝴蝶的那一刻，这样你可以以后看照片，记住它有多漂亮。
捕捉还可以像用网抓鱼。当你把网扔进水里，它包住鱼，把鱼带到你面前。你捕捉到了鱼，因为现在它在你的网里，你可以近距离观察它。
有时候，捕捉是关于保存记忆。当你在公园度过愉快的一天时，你将那些快乐的感觉捕捉在心中，这样你可以以后想起它们并微笑。