脚踝就像一个神奇的铰链,把你的连接在一起。想象它是一个小桥,帮助走路跑步跳跃。当你移动时,它会弯曲扭转,让你的脚上下或左右指。这使它对保持平衡和让你轻松移动非常重要
把你的脚踝想象成你脚的超级英雄助手。就像门铰链让门可以开合一样,你的脚踝让你的脚可以向各个方向移动。没有它,你的脚会僵硬,你不能顺畅地走路或跳舞。
你的脚踝也像一根坚固而灵活树枝。它支撑着身体这棵“树”,帮助你站得笔直。就像树枝在风中弯曲但不会折断一样,你的脚踝可以承受大量运动保持稳定。它被称为韧带的坚固带包裹着,可以让你在玩耍和探索时不容易摔倒。