“接受”就像收到一个礼物。有时候,这个礼物可能是你非常想要的玩具,让你超级开心!其他时候,它可能是袜子,虽然不那么令人兴奋,但你仍然会说谢谢,因为有人想到你。接受意味着你微笑着接受别人给你的东西,即使这不是你所希望的。
想象“接受”就像一个大大的拥抱。当有人给你一个拥抱时,你张开双臂,让他们围住你。你不会推开他们,因为拥抱让人感到温暖和被爱。接受就像张开双臂迎接任何到来的东西,无论是好的还是不那么好的。
想象你在玩游戏。有时候你赢了,感觉像个超级英雄,有时候你输了。接受就像在说,“即使我不是每次都赢,也没关系。我玩得很开心!”这意味着即使事情不像你想的那样发展,你也能接受。这帮助你感到快乐感恩,就像享受游戏,而不仅仅是赢得胜利